装修资讯

中国人对红薯有着特殊的感情,在过去很长的一段时间,它都是作为主食出现在人们的餐桌上,即便是在衣食丰足的现在,红薯依然以其绵软甜糯的口感,和丰富的营养受到人们的青睐,更难可贵的是,红薯具有诸多养生功效,这又让它得到了,日益注重养生的国人的追捧。那么红薯有哪些功效和作用呢?怎么吃好呢?

红薯有哪些作用

一、疏通血管

对于被心脑血管疾病威胁的人而言,红薯是一种不可多得的健康食物,因为红薯中含有丰富的粘液蛋白和微量元素钾,这些营养物质能将粘附在血管壁上的胆固醇、甘油三酯等杂志,起到疏通血管,保持血管弹性的功效,对心脑血管疾病可以起到有效地预防作用。

红薯作用

二、抗癌

利用大众对癌症的忌惮,不少人大肆宣传抗癌食物,事实往往真假难辨,而红薯的的确确是一种有效的抗癌食物。因为它含有丰富的赖氨酸和胡萝卜素,可以促使上皮细胞正常成熟,抑制细胞异常分化,消除体内的氧自由基,阻止致癌物质与细胞核中的蛋白质结合,从而起到抗癌的作用。

红薯

三、食用禁忌

红薯不宜空腹食用,因为红薯中含有单宁和胶质,它们会促进胃部大量分泌胃酸,如果此时肠胃中没有其他事物,不但会导致胃酸等不适症状,还会对胃粘膜造成损伤。红薯好吃,但不宜食用过量,因为其中含有一种氧化酶,会在人的肠道内产生大量的二氧化碳,吃多了会出现腹胀、打嗝等不适情况,还会刺激胃酸大量分泌,导致胃酸。

  以上就是关于红薯的相关内容,希望能对大家有帮助!齐装网,中国知名大型装修平台,装修领导品牌。如果想下一番心思装修设计,建议您申请齐装网的免费设计服务,通过专业设计师的现场量房帮您规划合理的空间布局和精美设计。

>> 点此获取专业设计师免费量房设计

8秒计算装修需要多少钱
免费领取四份设计方案
今日还剩 0 4 8 免费名额
装修预算报价为:480000

卫生间:

17100

厨房:

17100

客厅:

17100

水电:

17100

卧室:

17100

其他:

17100

*该报价为半包估算价,实际以上门量房实测为准

  • 装修公司
  • 效果图
  • 装修案例
  • 推荐阅读
10 秒免费申请 4 份户型设计

今天已有 1632 位业主获取了免费设计

免费申请
* 为了您的权益,您的隐私将被严格保密
8秒免费估算装修该花多少钱

今天已有 1632 位业主获取装修预算

立即免费计算
* 为了您的权益,您的隐私将被严格保密
装修资讯 > 本地资讯 > 正文
  • 公司名称
  • 联系人
  • 所在城市
  • 房屋面积
  • 联系方式
  • 免费获取报价明细
-->