对于妈妈们来说，宝宝的睡眠经常会影响着自己的睡眠，主要是因为宝宝总是喜欢踢被子，这让妈妈们是头疼不已。因为被子盖不好，宝宝就会容易生病。那么，宝宝们为何总是喜欢踢被子呢？

　　1.睡觉不舒服
　　有些妈妈们总是太过担心，结果宝宝穿的太多，被子盖得又太厚，所以睡觉很不舒服，就只能够一直踢被子了。
　　2.大脑过度兴奋

　　宝宝们都是正在发育的，神经系统更是发育不全。一般如果在睡觉之前宝宝还处于兴奋状态的话，在睡觉之后很容易出现踢被子的现象。

　　3.疾病
　　只要是人，生病了都会不舒服的，宝宝自然也不例外。所以有些时候宝宝一直踢被子，有可能是宝宝生病了，这就需要妈妈们及时带宝宝就医了。
　　4.睡眠习惯不好

　　有些宝宝睡觉的时候会喜欢将手放在胸前，还有些宝宝喜欢将头蒙在被子里面，这样宝宝在睡觉的时候会因为喘不上气一直在踢被子。所以，妈妈们要让宝宝从小就得养成良好的睡眠习惯。

　　宝宝睡觉喜欢踢被子总是有原因的，所以妈妈们一定要对症下药，这样才能帮助到宝宝们。