一个枕头的好坏关系到人体的睡眠质量，从中医药学的角度来说的花草对人体都很多的好处，如果把这这类花草放入枕头中，会达到非常好的药枕的效果，今天就为大家带来薰衣草枕头的一些介绍。

功效

1，薰衣草枕头可以去除卧室的异味，而且还可以促进血液循环，调节生理机能，除蚁、除蟑、除螨，缓解精神压力，怡情养性，增强记记等功能。

2，如果您平时有颈部胀痛或者麻痹等情况，使用薰衣草枕头在睡眠的时候可以散发出香气凝聚于枕周尺余，通过口腔、咽腔粘膜和皮肤对药物的吸收，达到疏通气血，闻香疗病的效果，让您在睡眠中起到养生的功效。

3，由于薰衣草含有清新的香味，并且在睡眠中还能起到保养皮肤的作用，很多女性朋友也由于这一点所以非常的喜欢这种枕头。

薰衣草枕头怎么制作？

在枕套里面直接填充风干以后的薰衣草还有中空纤维就可以了，这里选择纯棉枕头，透气性比较好，有助于散发薰衣草的气味。