在现在家庭装饰中人们已经不会将关注点都放在美观程度上了，反而更加的关注健康。只有家居环境健康我们才能很好的在里边居住。其中照明是很容易被大家忽视的，若是照明不合理不仅仅会带来视力的衰退还会带来其他疾病。下面小编就为大家介绍如何装修才能改善家居照明环境，只为让你住的更舒心。

一、床头少置灯具

有的家庭为了室内整体的美观和使用的方便，会在床头安置射灯，但是在较暗的情况下双眼突然接触局部强光源，对视力的影响是非常大的，所以避免在床头安置射灯，也是视力保护的一个关键。

二、使用自然材料

不同的墙面装修选材对视力的影响程度也有所差异，传统的瓷砖和墙面漆的光反射性强，而壁纸相较于墙面漆有更强的漫反射能力，同时，硅藻泥一类的天然材料，自然纹理较深，在保护视力的同时也能带走室内的污染物质。

三、减少强光的使用

家庭中使用的光线尽量保持一种柔和的状态，强光尤其是直射光源对视力的伤害较大，而漫反射的光源在保证光线足够明亮的前提下，对视力有更好的保护作用。

选择合适灯具说道照明中的视力保护，灯饰的选择自然就是主角，一般来说，家中安装的灯有顶灯、吊灯、射灯等多种形式，灯光的强度和色彩也有很大差异，所以在选购灯饰时，也要从视力健康的角度出发，选择合适的产品。

四、保持光线分布

人在对比强烈的光线中位置切换时需要一定的适应时间，室内光线的分布如果不均匀，在不同的光线条件中穿梭时也会因为强弱光的影响给眼睛造成疲劳损伤，所以家中的光线分布需要尽可能的均匀稳定。

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