如何选择护眼灯 让孩子不再近视
2021-12-23
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如何选择一盏好台灯 不要让“护眼灯”成为“视力杀手”
2018-07-19 14:53:20
数据显示，我国3岁到7岁儿童近视率12.2%，17岁以上近视率可达84 %，4-18岁儿童36.3 %有75度以上散光。众所皆知，电子产品会导致孩子近视，可家长有节制的让孩子看电视玩手机，可孩子为什么还是近视了？其实，元凶就是那盏明亮的台灯。央视《每周质检报告》曾曝光过，市面上93.8%的护眼灯其实并不护眼。不让“护眼灯”成为孩子的“视力杀手”，以下四项指标教你如何选择台灯。
一、 色温是否均衡
暖色色温有助于人们更好的休息；冷色温有助于人们集中注意力完成高密度读写作业。稍稍偏冷的色温有利于人们短时间的图文性阅读，中性光色温接近电子显示屏的背光色调，较为适合作为使用电脑时的背光设置。一台好的台灯的色温不能过高，也不能过低，如果具备色温调控系统就再好不过了。
二、照度是否均匀
人的眼睛能够根据光线进行自动调节，如果从暗的环境到亮的环境，会感到刺眼，这时瞳孔会缩小，以减少光线的射入，相反情况下，瞳孔则是放大。在台灯下看书时，如果光照不均匀，瞳孔的大小就会不停地进行调整，造成视觉疲劳，所以照度均匀的台灯可以避免上述情形的发生。
三、是否有蓝光
400nm到500nm的蓝光能穿透眼球晶状体直达视网膜，加速黄斑区细胞的氧化，进而产生自由基，导致色素上皮细胞衰亡，感光细胞支持和营养保障丧失。处于蓝光照射下长此以往会导致视力逐渐下降。好的护眼灯可以对蓝光做过滤处理，减少光源对用户皮肤和眼睛的伤害。
四、是否有频闪
“无频闪”并不是卖家任意宣称的一句话，频闪就是在一个电器的屏幕里看另一种电器的屏幕，给我们造成图像在闪烁的错觉。眼晴暴露在这样的环境下不仅会导致注意力分散、视力下降，严重了会造成头痛和眼疲劳、引发光敏性癫痫病等健康问题。
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