很多人都会利用一些睡眠家电来帮助我们更好的睡眠，但是我们毕竟不是专业的人士，所以在操作的时候难免会有一些错误的认知，那么接下来小编就来给大家介绍下睡眠家电误区辨析，小心这些坑。

一、睡眠家电——大家电运行一定影响睡眠吗？ 

家电的工作噪音与其体积的大小无关，而与电机的质量有关，质量合格的电机在运行时表现很平稳，加上合格的降噪的处理并不会影响到我们日常的睡眠，而劣质的电机工作不稳定且噪音大，即使是很小的家电也会产生很大的工作的噪音。

二、睡眠家电——睡眠家电的辐射很大吗？ 

我们常常以为只有家电一类的产品才存在辐射的问题，实际上辐射存在在我们生活中的方方面面，我们不能仅仅靠家电来定义。一般质量合格的产品的辐射强度并不大，且距离家电越远则衰减速度也很快，基本不会影响到我们的健康。

三、睡眠家电——睡眠家电需要长时间开启吗？ 

家电的运行时间可以根据自身使用的需求以及家电本身的主诉功能来决定，像空气净化器一类的家电需要长时间的开启，而加湿器一类的小家电，在室内湿度达到一定的需求值时，就可以减少它的开启的时间了。

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