市面上决明子枕头是比较流行的，而我们都知道，决明子是一种中*材，还可以放在枕头里面，因为这样对我们有很多的保健作用。下面为大家分享决明子枕头的功效与作用及禁忌，决明子枕头和荞麦枕头哪个好，决明子枕头适合人群，一起来看看吧。

一、决明子枕头的功效与作用及禁忌

决明子枕头的功效与作用：

1、决明子能够清肝养目，主治肝热目赤，润肠通便，降低血压。用决明子制成的枕头，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中，提高我们的睡眠质量。

2、决明子还有很多的医疗保健作用，例如治疗高血压，高脂血症都有很明显的功效，同时还能治疗便秘和习惯性便秘。

3、决明子枕头对头部穴位有着很好的*作用，可以缓解头部胀痛，也可以通过头部穴位与全身经络相连，舒缓五官、五脏六腑、四肢的疲劳和不适。

4、决明子枕头小粒的种子，可以贴合人的颈部，对颈椎除了有承托的作用，还有调整的作用。现代人长期对电脑、手机，对颈椎的伤害众所周知。使用决明子枕头，可以让疲劳了*的颈椎得到放松。

决明子枕头的禁忌：

1、决明子枕头里面放的是*材，遇潮后容易发霉变质。所以在使用决明子枕头时要注意保持干燥，经常将决明子枕头放在太阳下晒晒，不要让决明子枕头成了导致疾病的根源。

2、决明子是很硬的颗粒，枕着有点硬。如果是给婴儿使用，那么枕头的布料要厚些，使枕头舒适柔软，否则会伤害婴儿的头部。

二、决明子枕头和荞麦枕头哪个好

决明子枕头和荞麦枕头哪个好？决明子枕头和荞麦枕头都是非常受欢迎的功能性枕头，很多人会拿这两种枕头作对比，下面详细的了解下吧。

1、决明子和荞麦的成分不一样，决明子是属于*材，而荞麦是属于粮食。一般而言，决明子枕头适合成年人使用，尤其对于处在亚健康枕头的白领人群，以及患颈椎病的人群，可以选择用决明子做枕头。

2、荞麦枕头不传热，有一种清爽的感觉，而且有明目的功效，荞麦在枕头里可以自由移动，能够*头颈、缓解疲劳。而决明子枕头有清肝明目、通便的功能，主治高血压、头痛、眩晕，对头目眩晕、头痛血压高的人有很好的疗效。

3、使用决明子枕头能够*头部和颈部穴位，所以对头痛、头晕、失眠、颈椎病等均有辅助作用。而荞麦枕头的特点是：味甘、平寒、无毒、可明目，不仅能使头部微循环血流加快，还能有效改善脑部供血供氧，镇静安神、改善睡眠。

因此，对于决明子枕头和荞麦枕头哪个好是没有统一的*的，它们各有各的特点和功效，大家可以根据自己的具体情况选购适合自己的枕头。

三、决明子枕头适合人群

决明子枕头适合人群？决明子枕头适合处在亚健康的白领人群，以及患有颈椎病的人士，都适合使用决明子枕头。另外，老人使用决明子枕头不仅能帮助入睡，更可以治疗老龄人的慢性疾病。而且老人不适合睡太软的枕头，对颈椎不利，所以决明子枕头是一个不错的选择。

除此之外，有需要减肥、降压、缓解压力的人群也可以使用决明子枕头，对于睡眠质量的提高有着显著的作用。

总而言之，决明子枕头适合除孕妇、婴幼儿、对决明子过敏者和肠胃虚弱者以外的所有人群使用。

1、决明子性寒，对肠胃有一定的影响，所以对于肠胃不好的人来说，容易使其出现拉肚子、腹痛等不适。

2、婴幼儿的抵抗力比较低，性寒的决明子容易给其肠胃带来损害，所以不适宜婴幼儿使用。

3、孕妇使用决明子枕头容易受凉，有可能导致胎儿早产或者孕妇流产。

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