颈椎病睡觉要不要枕头 颈椎病适合什么样的枕头
2021-12-23
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颈椎病不枕枕头好吗 颈椎病用什么枕头*
2019-03-01 09:05:48
现在人对睡眠的质量越来越高，这时一个好的枕头就至关重要。不少办公室人群由于长期工作，颈椎或多或少都会有问题，据说不枕枕头对颈椎好，那么颈椎病不枕枕头好吗？颈椎病用什么枕头*？接下来小编就为大家回答这些问题，再来说说2019枕头什么牌子好，给想要选购枕头的朋友一些参考。（推荐阅读：哪种枕头对睡眠颈椎好）
一、颈椎病不枕枕头好吗
1、颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，患有颈椎病的人经常会感到头晕目眩。
2、颈椎病患者不枕枕头不好，并且必须要用枕头。
3、首先，不枕枕头违反生人体生理弯曲，长期保持这个动作睡觉会对颈椎造成更严重的伤害。
4、其次，不用枕头睡觉，就会缺少枕头这个支点支撑颈椎，颈后部肌肉长时间得不到放松，后果很严重。
5、*，由于睡眠时间较长，不枕枕头整个头就向一侧偏容易造成颈椎的颈椎侧弯或者落枕现象。
二、颈椎病用什么枕头*
1、填充物
选用枕头一般会选择合适的填充物，对于颈椎病患者来说，填充物必须软硬适中，拥有较好的吸水性和回弹效果，荞麦壳枕头和羽绒枕头都是不错的选择，如果经济条件允许，可以选购乳胶枕。
2、高度
枕头的高度是维持头颈正常位置的关键，因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，中间较低，两端凸起，外形酷似元宝。颈椎病枕头的适宜高度，以9-10厘米较为合适。
3、软硬度
选购过硬的枕头会使压强增大，造成疼痛感，而过软的枕头难以保持一定的高度，造成颈肌疲劳的现象。此外长期头陷枕头中，会影响血液循环。
三、2019枕头什么牌子好
1、睡眠博士
睡眠博士是科学睡眠的代表，倡导绿色高科技。其产品按材质可分为乳胶、羽绒、熏香、记忆棉等。采用进口材质开发出一系列睡眠枕，将健康、舒适带给每一个家庭，荣获全国十大枕头&天然乳胶枕品牌。
2、佳奥
佳奥成立于2010年，是我国*的家纺品牌。旗下的产品具有缓和的弹性，可以缓冲颈椎对枕头的压力，有效促进睡眠，保证睡眠的质量。其中乳胶枕是天然乳胶加工而成，对人体没有任何伤害，具有防螨抗菌的效果。
3、温特瑞
温特瑞是泰国*的乳胶枕头品牌。以"优质睡眠、优质健康"为使命，温特瑞致力于为消费者提供完美的睡眠体验，其中使用了Silpro科技的系列产品，给容易乳胶过敏的消费者解决了困扰。
4、嘉唯
嘉唯创立于上世纪90年代，旗下产品将先进的科技感和完美的细节体现得淋漓尽致，是对高端生活的追求。其不光具有华丽无比的外观，*的亮点是能让人进入深度睡眠，从而提高睡眠质量。
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