牡丹花保健食谱 吃出健康身体
2016-07-12 16:00:06
牡丹,是中国固有的特产花卉,有数千年的自然生长和两千多年的人工栽培历史。其花大、形美、色艳、香浓,为历代人们所称颂,具有很高的观赏和药用价值,下面由小编来给你介绍牡丹花语及牡丹花保健食谱有哪些。
牡丹花
牡丹花价值用途牡丹有“花中”的美称。牡丹可在公园和风景区建立专类园;在古典园林和居民院落中筑花台养植;在园林绿地中自然式孤植、丛植或片植。牡丹不仅有观赏价值,而且还具有很高的药用价值。牡丹的茎、叶可以治疗血瘀病,将牡丹的根加工制成“丹皮”,是名贵的中草药。其性微寒,味辛,无毒,入心、肝、肾三经,有散瘀血、清血、和血、止痛、通经之作用,还有降低血压、抗菌消炎之功效,久服可益身延寿。养血和肝,散郁祛瘀、适用于面部黄褐斑,皮肤衰老,常饮气血活肺,容颜红润,改善月经失调,痛经,止虚汗,盗汗。牡丹的花瓣可以食用,并且味道鲜美。
牡丹花保健食谱 吃出健康身体
牡丹花
(1)牡丹花爆鸡条牡丹花1朵,生鸡脯肉200克,菜50究,姜、葱、蒜各适量。将牡丹花洗净切成粗条;鸡脯肉去掉老皮和筋,用刀切成条,放在碗内,加人精盐味精、料酒、鸡蛋清、湿淀粉,调匀上浆;香菜、葱、姜蒜分别切成丝;另用一碗将精盐、味精。料酒、醋、胡椒粉、鸡汤、湿淀粉兑成芡汁;炒勺烧热,放人生油,烧至四成熟时,倒人鸡条用筷子拨散滑透,倒人漏勺内控出油;炒勺留少许油,将葱。姜炒出香味,倒人鸡条。香菜和兑好的芡汁,翻炒几下,盛人盘内,撒上牡丹花即成。此菜具有活血行经,益精补虚的功效,适用于妇女月经不调,经行腹痛,气血虚弱,病后体虚等病症。
(2)牡丹花里脊丝
去芯牡丹花2朵,猪里脊肉250克。牡丹花洗净切丝;猪里脊肉切成长3厘米长的细丝;用盐。味精、料酒、鸡汤、湿淀粉各少许兑成汁;炒勺烧热,放人猪油,烧至五成热时,加人里脊肉丝,炒散后烹人兑的汁;待汁收浓时,放人牡丹花丝,快速翻炒,盛人盘内即可。此菜具有活血养阴,益气润燥的功效,适用于气血虚弱,病后体虚,干咳,营养不良等病症。
(3)牡丹花粥
牡丹花(干)15克,粳米50克。将牡丹花研为细末,粳米淘洗干净;锅中加清水煎煮粳米为粥,待粥熟时,调人牡丹花,搅拌均匀即可。每日3次,连食7天。此粥具有通经祛瘀的功效,适用于闭经妇女食之。
(4)牡丹花溜鱼片
鲜牡丹花1朵,鲜椒鱼250克,鸡汤、鸡蛋清、姜、葱各适量。将鲜鳜鱼用凉水泡l~2小时,捞出控干,切成3厘米长的段,片成薄片,放在碗内,加精盐、料酒、味精、鸡蛋清、湿淀粉拌匀上浆;炒勺置火上,放人猪油,烧至五成热时,将鱼逐片下人炒勺滑透,然后倒人漏勺内,控去余油,牡丹花洗净控干,放人盘内,炒勺置底油加热,投人葱、姜偏炒出香味,倒人鸡汤、精盐味精、胡椒粉、料酒、湿淀粉调成的稀芡;待汁爆起时,将鱼片、牡丹花瓣倒人炒勺内,滑炒几下,淋人鸡油,盛川盘内即成。此案具有益气补血,健脾养胃的功效,适用于妇;女月经不调,行经腹痛,虚劳赢瘦,肠风泻血等病症。
牡丹花食用注意事项
妇女月经量多者慎食,每次食之不宜过量。
牡丹花
不同颜色牡丹花语大全牡丹花语:圆满、浓情、富贵、雍容华贵。
秋牡丹花语:生命、期待、淡淡的爱。
红牡丹花语:花型宽厚的红花,被称为百花,花语是‘富贵、圆满’,属性火。
紫牡丹花语:花瓣呈紫色的牡丹,花语是‘难为情’,属性暗。
白牡丹花语:高洁、端庄秀雅、仪态万千、国色天香、守信的人。
绿牡丹花语:生命、期待、淡淡的爱、用心付出。
黑牡丹花语:死了都要爱(事实上,牡丹家族中没有纯粹的黑牡丹,人们习惯上把深红色、深紫色牡丹称为黑牡丹)。
粉牡丹花语:雍容华贵。
黄牡丹花语:亮丽富有而华贵。
关于牡丹花保健食谱及牡丹花语小编就给你介绍到这里了,希望对你了解牡丹花语有所帮助,若你还想了解更多有关牡丹花的相关信息的话,关注齐装网,里面有详细的信息。
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