大家都知道长时间坐在办公室，会导致关节僵硬、手指疼痛等，这些症状都是因为座位或办公桌等使得我们不舒服而产生的，在多年的办公室装修中我们发现很多的办公家具是不符合人体工程学的设计，我们可能很难改变这些，但是，我们可以防止这些问题在选择办公家具的时候，办公家具包括灯，键盘，鼠标，桌子和椅子。

　　办公椅：一个非常舒适的椅子提供了很大的支持，符合人体工程学的椅子的基本条件是提供的腰部支撑和舒适，即使你每天工作10小时，坐在这些椅子，你不会患腰痛或颈部疼痛。你可以调整角度，宽度，深度和高度，它也可以调节扶手和靠背，获得的安慰和支持。

　　符合人体工程学的电脑键盘：一个符合人体工程学的键盘放置高度的肘部是位置放置，因为它使您输入的同时，保持你的双手在中立的立场。让你的键盘上的货架放置在一个高度低于肘。这可以限度的机会，背痛，颈部疼痛，腕管综合症，紧张的肩膀和手臂。

　　办公椅：一个非常舒适的椅子提供了很大的支持，符合人体工程学的椅子的基本条件是提供的腰部支撑和舒适，即使你每天工作10小时，坐在这些椅子，你不会患腰痛或颈部疼痛。你可以调整角度，宽度，深度和高度，它也可以调节扶手和靠背，获得的安慰和支持。

　　人体工学鼠标：你不仅需要购买一个符合人体工程学鼠标，你也应该学会正确地使用它防止手腕疼痛，神经损伤和腕管综合征。按住鼠标与温柔的抓地力和放松手。你的手要保持在你的肘部。调整你的工作台或办公桌子和椅子达到舒适，轻松的姿势。学会工作的双手，使你可以替代鼠标你的两只手。

　　办公桌：无论是全新或二手办公家具，人体工程学设计的办公桌是一个必须。圆角或马蹄形设计流行的舒适因素。尽量避免反射面和白色表面。桌子上有足够的腿部空间和存储单元和工作空间。

以上就是关于办公室家具选择的几个注意地方。