如今家家户户都有空调而制冷取暖，人们的生活也离不开空调了。正确使用空调能在享受到空调为我们带来的福利的同时，也要尽可能的避免疾病的滋生。你真的知道怎么使用空调吗？接下来小编就来给大家介绍下空调使用诀窍，这样做才能防感冒。

一、空调使用——选用中央空调

中央空调的气流循环更合理，室内的温度更均匀，它可以保持±1℃的恒温的状态，使人体感觉更加的自然舒适。另外中央空调能够更加均匀地送风、分散气流，它能够保持室内空气的清新与舒适。

二、空调使用——调节最适体感温度

空调的温度的设置是最重要的，注意室内外温差不宜过大。人在自然环境中感觉的体感温度是24-26度，如果有体质畏寒的人或者抵抗力较差的儿童老人在室内的话，则可以酌情将温度再调高2度左右哦。

三、空调使用——定时通风

定时开窗通风并保持空气的流动是预防流感的有效的办法，一天内开窗通风3到4次，最适宜的开窗通风的时段为早上10时及下午15时前后。另外阴天、雨雪天以及刮风时则不宜多开窗。

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