一般就是一季吧,反正这种枕头不贵,有条件的话,还是经常换一下,绿豆皮枕头的主要原理是通过*物的挥发作用,使*气通过呼吸进入体内,进而缓慢持续发挥*效。年轻人单用绿豆皮枕头即可,中老年可加入菊花、决明子等,以达到安神、明目的效果。