鸡汤可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用,还可健脾胃、补气益血,强壮身体、延年益寿等。
1.首先,先得选鸡,是土鸡,母鸡选择者。
2.配料,红枣数颗,盐,水适量。
3.鸡块,瘦肉洗净沥干水,香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开。
4.电饭锅里放2杯水的量。
5.把鸡块,瘦肉,香菇,红枣,姜片,(蜜枣)放入不锈钢盆里,放入水.放入电锅里,盖上盖(不然水蒸气进了鸡汤就不好喝了)。
6.按下电锅的煮饭档,煮至跳到保温档,即内胆的水煮干了,就可取出放入盐,味精调味了。
做法:
1、鸡收拾干净,砍成小块;
2、取五至六块鸡肉放入开水中加料酒焯一下,目的是去掉血泡沫和腥味;
3、将泡发的香菇洗净去蒂,干蘑菇撕成小片,同鸡一起放入砂锅内,加足清水;
4、放入香菇、板栗、胡萝卜块,大火烧开;
5、淘瓷小盅盖上盖子,放入电紫砂锅里,锅内加水,水位不要超过淘瓷小盅;
6、电砂锅开到慢火档,小火煨3-4个小时出锅加盐调味即可。