孕妇怎样防辐射？

蝴蝶少女

孕妇防辐射：
1.家里的电器要分散摆放
　　家里的电器如果全部集中摆放在一起，会使辐射集中并加强作用。所以，可以把家里的电器给分散摆放，这也可以使辐射作用明显降低。
　　2.不要长时间处于电脑背后
　　电脑背后的辐射很大，所以，孕妇尽量不要长时间处于电脑背后。而且，平时可以在家里种一些防辐射的花草或者自己穿上防辐射衣物，有一定的防辐射作用。
　　3.电器不使用要关机
　　家里的电器不使用的情况下要关机，处于待机状态下辐射作用是依然存在的，而且还会浪费电。
　　4.勤洗手洗脸
　　使用电器后，特别是电脑，要勤洗手洗脸，可以把电脑静电穿射的灰尘给清洗掉，保证皮肤的清洁健康。
　　5.多吃蔬果多喝茶
　　多吃新鲜的蔬果和多喝茶，可以使体内的电磁场絮乱给调节正常，而且有利于缓解电磁波对于人体的辐射作用。当然，孕妇不要喝过量的浓茶。
　　6.正确使用电器
　　使用电器方法也有讲究，在电器放射电磁波*强的时候，尽量远离电器。

王大锤

为了防止电脑辐射，要尽可能地把显示器换成液晶显示器，或改用笔记本电脑。电脑的摆放位置也很重要，尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射*强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射弱。
孕妇看电视的时间每天应控制在两小时以内，距离电视的距离要尽可能远一些。同时要减少待机时间，当电视停止使用时，不要让它长时间处于待机状态，因为此时可产生微弱的电磁场，长时间也会产生辐射累积。
手机放在离身体3米以外的地方，尤其不要放在腹部。手机充电时，不要离它太近，关机充电。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射，因此在手机响过一两秒后接听*。充电时则不要接听*。
孕妇还要注意另一个辐射源，那就是电热毯。很多孕妈妈由于怕冷，因此在冬天经常会长时间的使用电热毯，要知道这也是辐射非常严重的电器之一。电热毯通电后，会产生足以危害胎宝宝健康的电磁波，并且电热毯越热以及使用时间越长，对胎宝宝的中枢神经系统的影响就越大，甚至还有可能会造成畸形。
多吃富含胶原弹性物质的食物，食物中的胶原蛋白有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。海带、紫菜、猪皮、猪蹄等食物中都含有丰富的胶原蛋白，适合孕妇食用。