现在市面上减肥产品有很多,比如说减肥*、减肥贴等,这些减肥产品好多人都用过,不过副作用也是很大的,有的人为了减肥吃*吃死的,这些新闻经常看到,我个人觉得减肥还是不要用这些产品了,自己多做运动,多吃点水果,营养搭配合理,这样不光可以减肥,而且也不会对自己的身体有伤害。
个人觉得一些减肥产品不要用,副作用太大了,而且反弹,对人体伤害太大,有的人服用了减肥产品导致肾脏功能衰竭,或者是无法生育,这些报道经常有。如果很想减肥的美眉们,不要用减肥产品,经常运动,做一些有氧运动,多吃水果和蔬菜,营养搭配合理,虽然减肥效果慢,但这样很健康。
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