大家都喜欢喝酸奶,尤其是爱美的女生。喝酸奶可以有助于消化,可以瘦身。所以有很多人就开始学习酸奶的做法,这样就可以经常喝到自己做的酸奶了。
首先大家将所有需要用到的器具准备好,再用开水烫一下消毒。需要用到电饭煲、勺子和保鲜盒。
然后将备好的牛奶和酸奶倒入保鲜盒内,然后用小勺搅拌均匀。牛奶喝酸奶的比例按10:1来算。接着把保鲜盒盖好放入加入水的电饭煲内,调到保温档。
就这样放一晚上发酵,第二天香嫩可口的酸奶就可以食用了。
自制酸奶的做法步骤
1. 准备好材料,鲜牛奶500ml(或者少些440ml),酸奶瓶消毒备用(瓶子可在烘培店或者淘宝店铺购买),还有一瓶酸奶引子,次做可以用超市或者奶品专柜购买一杯100g左右就可以
2. 先把酸奶引子均匀加入杯中
3. 一个底就够了,不用太多,但也不要太少,我这个是80g的引子平均放入了7个100g的瓶子中
4. 加入鲜牛奶,不要加满,给果酱留个地方,嘿嘿
5. 搅拌均匀(很重要)
6. 加盖准备
7. 正好能放七杯
8. 盖上盖子
9. 调好10小时,开始等待过程
10. 10小时候不能马上就喝,得放入冰箱冷藏几小时使其菌种稳定冷却(这样更好喝哦!)加入果酱或者果肉就可以喝了