u型枕还是充气的好 因为 一是便于携带,用的时候充气,不用的时候放气后占的体积很小 二是便于清洗,利于清凉(棉的会在睡眠后很热,本身火车上面就会温度适中的)
棉的好,充气的太软,弹性太好,对颈椎不太好,另外,是纯棉的或者海绵的,丝棉的也不太好。
u型枕充气的不透气,荞麦的透气,充气的携带方便,荞麦的携带不方便,你选择吧。