治疗失眠枕头真的有效吗

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枕头有无安眠作用，主要取决于内部的*物是否有行气活血之功效，另外如果还有安摩作用的话，那就更妙了。

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买个安眠的枕头，这想法不错。枕头有无安眠作用，主要取决于内部的*物是否有行气活血之功效，另外如果还有安摩作用的话，那就更妙了，这样才可以促进血液循环，不但起到促进作用，还使人醒后神清气爽，还不至于头晕

懒癌晚期

枕头是由枕芯中的填充物为主体，而枕芯的填充物又是种类繁多的，首先是竹纤维枕。竹炭纤维枕中的炭会产生一种负氧离子，具有穿透性，使得竹炭的清香能够释放到空中，能够起到安睡宁神的作用。还有决明子枕头，决明子稍微带点儿寒性，具有独特的青草芳香，而且决明子小巧坚硬，能够对头部进行一个很好的*，对失眠头晕等病症都有着很好的辅助治疗作用。

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在治疗失眠的枕头中还有决明子枕头，决明子稍微带点儿寒性，具有独特的青草芳香，而且决明子小巧坚硬，能够对头部进行一个很好的*，对失眠头晕等病症都有着很好的辅助治疗作用哦。

那一抹微笑

有效，比如决明子枕有清热安神、明目助眠的作用，让你睡觉的时候就能修复受损的颈椎关节，加快颈部血液流量，促进颈部的血液流通。同时，为了符合人体颈椎的前倾弧度，有效预防颈椎病的发生，雪特兰决明子枕头设计为中间低，四周高的元宝型，这种形态的治疗失眠的枕头可利用中部凹陷部来维持颈椎的生理曲度，对头颈部可起到相对制动与固定作用。而且决明子枕头的硬度可以支撑起日间疲劳的颈椎，维持颈椎的正常生理曲度，并恰好可对头部和颈部穴位进行*，放松颈部肌肉、消除疲劳，促进颈部的血液微循环，对头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等均有治疗作用。

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枕头是由枕芯中的填充物为主体，而枕芯的填充物又是种类繁多的，
治疗失眠的枕头有哪些？以及这些治疗失眠的枕头是否有用。
首先是竹纤维枕。竹炭纤维枕中的炭会产生一种负氧离子，具有穿透性，使得竹炭的清香能够释放到空中，能够起到安睡宁神的作用。
在治疗失眠的枕头中还有决明子枕头，决明子稍微带点儿寒性，具有独特的青草芳香，而且决明子小巧坚硬，能够对头部进行一个很好的*，对失眠头晕等病症都有着很好的辅助治疗作用哦。
绿豆壳枕头也是能够治疗失眠的枕头之一，绿豆壳性清凉，具有透气，散热快的特点，其中含有的清凉成分能够帮助我们降低头部温度，促进血液循环，有安定情绪，帮我们更好的入眠的功效，特别是在容易让人产生烦躁情绪而失眠的夏季，有着很好的作用。
我们在使用各种能够帮助我们治疗失眠的枕头时，也要保持一个很好的睡眠习惯，其中包括良好的睡姿以及良好的睡眠作息时间，而且能够治疗失眠的枕头也要配合良好的睡眠习惯长期使用才能够见效哦。

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很体贴的男生，买个安眠的枕头，这想法不错。枕头有无安眠作用，主要取决于内部的*物是否有行气活血之功效，另外如果还有安摩作用的话，那就更妙了，这样才可以促进血液循环，不但起到促进作用，还使人醒后神清气爽，还不至于头晕

不舒服叫师傅

目前市面很多诸如决明子，薰衣草等填充物的枕头，功效往往说有安眠等作用，实际效果在很多人那里有效，有些人使用了也觉得效果不是很好，我这边有几个治疗失眠的小窍门，睡前放在枕头边几块洋葱，再就是睡前经常泡泡脚，如果有条件可以购买点中*泡，觉得麻烦也可以只用热水泡，以轻微出汗为准，这两个方法效果都不错，建议试一下。