谁知道如何使单反像手持测光表那样看得到测光数值？

九月你好

相机用绿档、P档、AV、TV都可以，只是您要掌握测光规律才行，跟相机的测光模式有关。
比如用绿档，您对准被摄体时，取景器里面显示F8和1/500，这就是测光结果了。但是如果用F4和1/2000(我是假设，不必要太认真)，也许效果是一样的。
所以，我觉得用P档可能更合适些，起码还可以得到不同的光圈快门组合。
同理，用AV和TV也是一样的，看您拍什么以及表达什么。