单位把住房公积金，养老保险和抚恤金扣留了.？哪位能给点建议？

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社会保是社保，社保包含了：养老保险，医疗保险，生育保险，工伤保险，失业保险五个险种。在房地社保局办理。住房公积金是指，你在单位上班，单位为你按照你工资的5％－12％缴纳住房公积金，单位和个人缴费的比例是1：1，假设你一个月你缴纳100块的住房公积金，单位也给你缴纳100块的住房公积金，你一个月的住房公积金就有200块钱，当你购买房屋的时候，你就可以把你的住房公积金取出来用来付房款。

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住房公积金不是住房保险，住房保险只包括养老保险、医疗保险，工伤保险、失业保险、生育保险。住房公积金与住房保险是生活保障或员工福利的范畴

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上海城镇职工社保缴费比例：养老保险单位22%、个人8%；医疗保险单位12%、个人2%；失业保险单位2%、个人1%；工伤保险单位0.5%、个人不缴；生育保险单位0.5%、个人不缴。补充住房公积金单位和个人缴存比例，分别在不大于各8%不小于各1%的范围内，由单位自行确定，其缴存额没有上下限限制。