小时候，奶奶家的院子前有一颗老桑树，每到夏季桑葚成熟时，小编就拿着一根长竹竿对着桑树一通乱打，被打下来的桑葚都妥妥的进了小编准备好的盆里，迫不及待的用甘甜井水冲洗干净，那红红紫紫的桑葚就稳稳的进了肚子里，独留小编一嘴的红紫色汁液，来祭奠仲夏夜的甘甜美味。下面小编就为大家详细介绍一下霜桑叶的功效。

霜桑叶

一、霜桑叶的功效之疏散风热

在夏秋季节人们经常因为外感风热导致感冒，而霜桑叶疏散风热的功效就对风热感冒有很好的作用，同时霜桑叶也有预防风热感冒的作用。

二、霜桑叶的功效之止汗

我国元代的医学家朱丹溪在《丹溪心法》中说过：“经霜桑叶研末，米饮服，止盗汗。”后来清代陈其瑞在《本草撮要》中说：“以之代茶，常服止汗。”，这里的“之”指的就是霜桑叶，可见从古代开始，人们就一直在使用霜桑叶止汗的功效，同时现代医学也证明了此点功效的正确性。

三、霜桑叶的功效之清肺润燥

一些人会因为肺虚液少引发肺燥咳嗽，从而出现喉咙声音沙哑、反复咳嗽却少痰、烦渴引饮、皮肤干枯等症状，这时，霜桑叶具有的甘寒益阴的清肺润燥燥功效就派上了用场，如果病症较轻，可以和杏仁、沙参、贝母一起用，如果病症较重，和生石膏、阿胶、麦冬一起用效果非常不错。

霜桑叶的功效

四、霜桑叶的功效之清肝明目

在急性结膜炎、假性结膜炎以及流行性角膜炎中，一般会有目赤肿痛的病状，此时霜桑叶疏散风热的功效也会起到很好的作用，不过如果病症严重，还是需要谨遵医嘱用药哦。

五、霜桑叶的功效之降血糖

在现代医学的研究中发现，桑叶中含有一种蜕皮甾酮，其可促进葡萄糖转化为糖元，因此可以帮助防止糖尿病的发生。

桑叶中含有氨基酸、维生素、矿物质、纤维素和黄铜等，根据现代医学研究结果，霜桑叶还具有抑制血栓、降低胆固醇、抑制脂肪的积累、抗衰老、增加耐力、降压、利尿等功效。

霜桑叶茶

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