台灯可以说是我们在日常生活之中常常会使用到的一件物品，但是在对台灯进行挑选的时候也是有很多注意点的，不同的地方使用的台灯所需要的亮度都是不同的，那么我们就一起来看看吧！

相对来说，如果家中的灯具它的亮度比环境之中的亮度要高出许多的话，那么就会让人有一种目眩的感觉来，那么这样一来灯具的亮度就显得特别的重要了，灯具的亮度合适并不是代表它的光线好，太亮的光线可能会损毁我们的视网膜。

在家居照明之中理想的灯具是不会清楚地看见灯泡，散发的光线应该柔和明亮，投射的重点明显，这样不会产生视觉疲劳。在选择台灯、落地灯时，光亮程度可以屋里普通照明光为参考。还要考虑灯具的效率、配光、利用系数、表面亮度、眩光及灯具的造型与装饰环境是否协调等。

办公室照明建议用荧光灯具作一般照明，然后在办公桌上设置台灯作局部照明。由于电感镇流器的日光灯光线，尤其是使用电脑，通常电感镇流器日光灯的频闪和荧光屏的帧幅闪动重迭，形成光共振，在这种光照环境下工作，眼睛容易产生疲劳，甚至近视。